2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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591 kcal
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지방: 23.24g | 단백질: 27.79g | 탄수화물: 64.04g.
점심 식사: Pan de Ajo, Lechuga, Queso Parmesano (Rallado), Piwen Semilla de Maravilla, Cachantun Más Citrus Limón, Minuto Verde Hamburguesa de Porotos Negros. 간식/기타: Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Reese's Peanut Butter Cups. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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