2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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2201 kcal
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지방: 63.77g | 단백질: 101.16g | 탄수화물: 314.89g.
아침 식사: Banane, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel. 점심 식사: Kaki, Tarte aux Fraises, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Moules Cuites, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Figues, Mandarine, Raisins, Baguette, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Madrange Mousse aux Cèpes et ehampignons Noirs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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