2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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1302 kcal
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지방: 44.74g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 166.66g.
아침 식사: Rama Halbfett, Aldi Bio Dinkelbrot, Ei. 간식/기타: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Alnatura Kokos Reis Drink, Nesquik Kakaopulver, Bäckerei Schneider Weckmann . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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