2021년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
|
848 kcal
|
지방: 44.59g | 단백질: 57.17g | 탄수화물: 56.86g.
아침 식사: Киндер Шоколад, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. 점심 식사: Киндер Шоколад, J7 Сок Томатный, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|