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Tja, en weer door!
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63.4 kg
지금까지 감소한: 30.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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1467 kcal
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지방: 126.22g | 단백질: 58.01g | 탄수화물: 13.48g.
점심 식사: Alpro Coconut No Sugars, Jumbo Biologische Kokosolie, Keton1 Choco Bar Dark, AH Verse Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . 저녁 식사: Kühne Franse Mosterd, Go Tan Gebakken Uitjes, AH Hotdogs Naturel, Zaanse Mayonaise, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Protein sparring bread. 간식/기타: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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