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jam 7.42 pagi belum pup
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71.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 17일:
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1086 kcal
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지방: 25.58g | 단백질: 56.79g | 탄수화물: 161.89g.
아침 식사: Lime, Alfamart Buah Naga, Watermelon. 점심 식사: Coffee with Sugar, Pudding. 저녁 식사: White Bread, Barbecue Sauce, Apple, Corn, Mango, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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