jurrabi님의 저널, 2011년 03월 18일

2011년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

99.8 kg 지금까지 감소한: 16.2 kg. 남은양: 14.8 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 18일:

2344 kcal

지방: 141.68g | 단백질: 152.60g | 탄수화물: 329.69g. 아침 식사: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. 점심 식사: Comidas Variadas Fuera de Casa. 저녁 식사: Comidas Variadas Fuera de Casa. 간식/기타: Kiwi. 더보기

2798 kcal

운동: 앉아있기 - 4 시간, 운전 - 3 시간, 휴식 - 10 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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