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sev.1972
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2021년 10월 16일
sev.1972님의 저널, 2021년 10월 16일
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2021년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.4 kg
지금까지 감소한:
2.6 kg
.
남은양:
15.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 10월 16일:
379 kcal
지방: 15.55g | 단백질: 19.30g | 탄수화물: 43.08g.
점심 식사:
Lentilles Cuites.
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댓글
Merci beaucoup 😄 c’est dur dur malgré le peu de calories que j ingurgité et les kilomètres que je fais chaque jours sans compter l Aquabike deux fois par semaine mais bon doucement mais sûrement 😋enfin j espère y arriver 🧐🧐🧐 bon courage à toi 💪🏻💪🏻
2021년 10월 22일 작성이:
sev.1972
Home traîner c’est quoi exactement ? Bravo pour le kilo envolé c’est top 👍 manger bouger c’est clair belles récompense 💪🏻💪🏻💪🏻
2021년 10월 25일 작성이:
sev.1972
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