2021년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 16일:
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992 kcal
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지방: 41.13g | 단백질: 89.11g | 탄수화물: 60.25g.
아침 식사: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Бекон (Жареный), Bonduelle Зелёный Горошек, Яйцо-Пашот, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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