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Hoje eu cheguei ao fundo do poço novamente
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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1651 kcal
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지방: 113.83g | 단백질: 114.58g | 탄수화물: 42.15g.
아침 식사: Ginseng em Pó , Vila Alimentos Gengibre em Pó, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Café Descafeinado. 점심 식사: Claybom Margarina com Sal, Scala Queijo Prato, Pimenta Preta, Ovo Frito. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Soya Óleo de Soja , Patinho Grelhado. 간식/기타: Tirol Creme de Leite, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Power One Pasta de Amendoim Integral. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Fica assim não chegou ao fundo di poço então agora saia dele só sair se levante e saia vc consegue pq vc é forte acredite pq vc é 👍🥰
2021년 10월 26일 작성이: Fatima Melhorance
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