2021년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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1877 kcal
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지방: 58.21g | 단백질: 66.03g | 탄수화물: 274.23g.
아침 식사: Sandwich Spread, Eskort Liver Spread, Sasko Brown Bread, Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Score Energy Drink, Nando's Pulled Chicken Sandwich . 저녁 식사: Maynards Fruit Jelly Beans, Nando's Pulled Chicken Sandwich , Score Energy Drink. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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Reinette Swanepoel님의 체중기록
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