2021년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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394 kcal
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지방: 5.22g | 단백질: 20.28g | 탄수화물: 66.93g.
아침 식사: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Tirolez Creme de Ricota, Café Expresso, Life Suco de Laranja, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. 간식/기타: Carrefour Barra de Cereal com Aveia e Banana, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Café Expresso, Mel, Quadrado Água de Coco (Quadrado). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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