2021년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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1217 kcal
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지방: 30.11g | 단백질: 81.14g | 탄수화물: 154.95g.
아침 식사: Torta di mele, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Conad Insalata Classica. 저녁 식사: Finocchio, Ocean Sea Bistecche di Tonno a Pinne Gialle. 간식/기타: Mortadella, OK Bio Gallette di Mais. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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