2021년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 15일:
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1649 kcal
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지방: 98.90g | 단백질: 84.12g | 탄수화물: 98.30g.
아침 식사: Зефир Домашний, Батон Нарезной, Сахар, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. 점심 식사: Помидоры, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Вдохновение Шоколад Классический, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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