2014년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 7일:
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1334 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 76.25g | 탄수화물: 169.35g.
아침 식사: Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Bertolli Brotaufstrich. 점심 식사: Leerdammer Leger, Bertolli Brotaufstrich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 간식/기타: Wolf Schinkenspeck, Optisana Multi-Vitamin Brausetabletten, Favorini Waffelgebäck mit Vollmilchschokolade, Jacobs Choco Cappucino, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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