2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1900 kcal
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지방: 59.79g | 단백질: 115.20g | 탄수화물: 221.93g.
아침 식사: Rogers Best Brown Sugar, Apples, Bone Broth, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars, Carrots, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Turkey Meat, Egg, Premium Tofu SOFT Korean Brand, Spinach, Yupik Organic Rye Kernel, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Date. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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