2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1098 kcal
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지방: 55.12g | 단백질: 41.81g | 탄수화물: 116.48g.
아침 식사: Grow Food Шоколадный Кекс, Coffee Like Какао (200мл). 저녁 식사: Изюм (без Косточек), Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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