2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
|
2020 kcal
|
지방: 69.05g | 단백질: 92.37g | 탄수화물: 252.05g.
아침 식사: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. 저녁 식사: Мистраль Гречка Отварная, Дядя Ваня Горчица Русская, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Магнит Морковь по-Корейски. 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Милоградовское Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Коса с Маком. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|