2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1111 kcal
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지방: 38.51g | 단백질: 26.57g | 탄수화물: 132.04g.
아침 식사: Bubur Sumsum, Donat Dilapisi Coklat, Kue Apem. 점심 식사: Daging Sapi. 저녁 식사: Jus Jeruk, Pangsit Goreng, Solaria Kwetiau Goreng. 간식/기타: Arnott's Good Time, Sirup, Es Teh, Rujak Cingur. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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