2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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949 kcal
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지방: 17.32g | 단백질: 26.03g | 탄수화물: 201.97g.
아침 식사: Boston Brown Bread, Boiled Egg, Banana. 점심 식사: Lemon Juice . 저녁 식사: Roots Anise, Honey . 간식/기타: Pomegranate, Almarai Yougert, Lemon Juice, Coffee with Milk, Honey . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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