ch@nt3l님의 저널, 2012년 05월 26일

2012년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

106.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 26일:

1126 kcal

지방: 20.53g | 단백질: 35.82g | 탄수화물: 195.19g. 아침 식사: Country Spread Medium Fat, Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread. 점심 식사: White Bread. 저녁 식사: Beef Meatballs, Spaghetti. 더보기

2886 kcal

운동: 앉아있기 - 7 시간, 휴식 - 6 시간 45 분, 숙면 - 10 시간 15 분. 더보기

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