2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
|
2427 kcal
|
지방: 110.39g | 단백질: 121.82g | 탄수화물: 240.07g.
아침 식사: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Яйцо, Яичный Белок. 점심 식사: Ванильный Молочный Коктейль , Капустный Салат, Белебеевский Сыр Голландский , Петелинка Куриная Грудка Филе. 저녁 식사: Meller Ирис в Шоколаде, E.Wedel Шоколад Тирамису, Сырники 5% Сазыкина, Просто Пицца Ассорти, Joyco Рахат-Лукум Традиционный. 간식/기타: Миндаль Миндаль, Fishka Арахис Соленый, Перекресток Дыня Колхозница, Магнит Слива. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|