2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1222 kcal
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지방: 78.50g | 단백질: 86.48g | 탄수화물: 40.32g.
아침 식사: Русский Хлеб Хачапури, Роскар Яйцо Варёное . 점심 식사: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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