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😊
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75.3 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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939 kcal
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지방: 49.79g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 78.65g.
점심 식사: Kroger CARBmaster Raspberry Cream Protein Smoothie. 저녁 식사: Mrs. Paul's Fried Clams, Acorn Winter Squash , Trader Joe's Ratatouille, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Mrs. Paul's Fried Clams, Danish Creamery Butter. 간식/기타: Ralphs Whole Raw Almonds, Babybel Mini Light Cheese. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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