2021년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 14일:
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1376 kcal
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지방: 51.72g | 단백질: 57.96g | 탄수화물: 166.89g.
아침 식사: Telur Rebus. 점심 식사: Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 간식/기타: Yakult Yakult, Wall's Cornetto Oreo, Jeruk, Tape Singkong. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Anisa tri rahmawati님의 체중기록
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