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14:00軟3/20:00拉稀
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44.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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792 kcal
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지방: 37.53g | 단백질: 31.87g | 탄수화물: 86.51g.
아침 식사: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 점심 식사: HAITAI 海太營養餅乾. 저녁 식사: 荷包蛋, 炒空心菜, 豬背排骨, 酸菜. 간식/기타: 火龍果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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