2021년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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929 kcal
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지방: 45.01g | 단백질: 44.57g | 탄수화물: 92.65g.
점심 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 저녁 식사: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cheezy Fromage. 간식/기타: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Egg Omelette . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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