2021년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
|
894 kcal
|
지방: 37.33g | 단백질: 106.93g | 탄수화물: 17.21g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Пицца Фабрика Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|