2021년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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1282 kcal
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지방: 43.03g | 단백질: 58.33g | 탄수화물: 156.57g.
아침 식사: Arla Mjölk 3%, Arla Färskost Vitlök & Örter, Pågen Surdegs Goda. 점심 식사: ICA Basic Lingonsylt, Broccoli, Bacon, Felix Potatisbullar. 저녁 식사: Kebab. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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