2021년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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609 kcal
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지방: 15.40g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 86.33g.
점심 식사: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Marque Repère Pain de Mie Complet. 저녁 식사: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 간식/기타: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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