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Hallo Wasser! Hallo Erdbeerwoche! Hallo schlechte Laune! 😂💩
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75 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 13일:
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1436 kcal
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지방: 52.78g | 단백질: 87.85g | 탄수화물: 155.48g.
아침 식사: Got7 Classic Protein 80 Chocolate, GutBio Kokosnuss Drink Natur , Kaffee, Rispentomaten, Möhren, DM Bio Tahin Sesammus, Kartoffelbrot. 점심 식사: Maxi Nutrition Filled Protein Bar Peach Pie. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Edeka Romanasalat, Extra Natives Olivenöl, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, DM Bio Tahin Sesammus, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: REWE High Protein Pudding Salted Caramel. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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