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poco a poco bien. Pensé que subiria pues anoche me entro ansiedad y me di un atracón de galletas 🍪 😵🐷
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63.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1069 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 40.35g | 탄수화물: 121.59g.
아침 식사: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Azúcar, Bimbo Pan Blanco (24g), La Costeña Mermelada de Chabacano. 점심 식사: Gamesa Galletas Emperador Nuez, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, McCormick Mayonesa Light, Baguette, Rib Eye. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
El azúcar es muy adictiva, busca al dr larosa, en YouTube "como aumentar la fuerza de voluntad", te lo recomiendo
2021년 10월 13일 작성이: Dalexfit
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