2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 37 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1654 kcal
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지방: 74.98g | 단백질: 61.29g | 탄수화물: 174.31g.
아침 식사: Окей Слойка с Курицей и Грибами, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофемания Чай Жасмин Манго. 점심 식사: Жареный Картофель. 저녁 식사: Сосиски, Первым Делом Хлеб Белый, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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