2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1228 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 49.29g | 탄수화물: 167.87g.
아침 식사: コーヒー. 점심 식사: 森永製菓 ウイダーinバー プロテイン バニラ, そぼろ丼, オリジン弁当 豚汁. 저녁 식사: 蒸しパン, 炊き込みご飯. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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