2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1112 kcal
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지방: 46.65g | 단백질: 36.02g | 탄수화물: 147.72g.
아침 식사: Danone Corpus Morango, Nestlé Cheerios Mel Granola Crocante. 점심 식사: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Substancia File Mignon a Parmegiana. 간식/기타: McDonald's Top Sundae Chocolate . 더보기
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