2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1102 kcal
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지방: 35.61g | 단백질: 58.10g | 탄수화물: 140.20g.
아침 식사: Semangka, Roti Putih, Telur Goreng, Rawon, Nasi Putih. 점심 식사: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih, Ayam Kecap. 저녁 식사: Semangka, Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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