Even Me님의 저널, 2021년 10월 12일

2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

103.5 kg 지금까지 감소한: 32.5 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:

2688 kcal

운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 4.9 kg 감소하기

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Even Me님의 체중기록