2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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1105 kcal
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지방: 42.60g | 단백질: 28.50g | 탄수화물: 154.26g.
아침 식사: Красная Цена Молоко 2,5%, Кукурузная Каша на Молоке. 점심 식사: Кекс Творожный, Шарлиз Пастила Клюквенная, Картофель с Грибами. 간식/기타: Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный , Красная Цена Молоко 2,5%, Финик, Кекс Творожный, Пятерочка Сливы, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский Копчёный , Кекс Творожный. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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