2021년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 12일:
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412 kcal
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지방: 12.62g | 단백질: 32.03g | 탄수화물: 44.86g.
점심 식사: Biji Wijen Kering Utuh, 104. Tuna patties, Mentimun (dengan Kulit), Kikkoman Saus Katsu, Selada. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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