2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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2114 kcal
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지방: 81.28g | 단백질: 64.29g | 탄수화물: 234.96g.
점심 식사: Sainsbury's Chicken Katsu Curry with Sticky Rice. 저녁 식사: Chow Mein Noodles, Cucumber (with Peel), Egg Fried Rice, Grilled Pork Belly. 간식/기타: Galaxy Galaxy Vegan Caramel & Sea Salt Chocolate, Marks & Spencer Strawberries, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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