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Vamo que vamo
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74 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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2352 kcal
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지방: 19069.31g | 단백질: 18611.45g | 탄수화물: 255.87g.
아침 식사: Peito de Frango, Ovo Cozido. 점심 식사: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Pão Francês, Marilan Bolacha Cream Cracker, Açúcar, Laranjas, Ovo Cozido. 간식/기타: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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