2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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802 kcal
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지방: 44.31g | 단백질: 63.66g | 탄수화물: 41.57g.
점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Repolho Verde, Bife de Fígado. 저녁 식사: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Herbalife Shake de Doce de Leite, Abacate, Herbalife Proteína Isolada de Soja. 간식/기타: Morangos. 더보기
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주 10.8 kg 감소하기
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