2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 59.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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1331 kcal
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지방: 94.89g | 단백질: 92.79g | 탄수화물: 23.23g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Low Carb Hamburger & Mushroom Pizza, Low Carb Palm Angel Hair Bolognese. 저녁 식사: Aldi Advance Caramel Nut Bar. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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 댓글
Good overall downward chart trend!
Keep at it!
⚖️📉👍😊
2021년 10월 17일 작성이: LooseButtons
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Thank you! I was naughty a couple of days, but I am back on track now.
2021년 10월 17일 작성이: CrazyLupieLife
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