2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
200 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
|
1282 kcal
|
지방: 64.47g | 단백질: 127.18g | 탄수화물: 62.81g.
아침 식사: Peanut Butter Cookie, Roasted Almonds, Core Power Elite Vanilla Protein Shake. 점심 식사: Egg, Core Power Elite Vanilla Protein Shake. 저녁 식사: Marketside Sante Fe Style Salad with Chicken. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Welcome C4co, we are all in this together.👍
Have a nice night.
2021년 10월 12일 작성이: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|