2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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1603 kcal
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지방: 56.36g | 단백질: 55.91g | 탄수화물: 215.56g.
아침 식사: Хлебозавод 5 Улитка с Маком. 점심 식사: Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер, Карусель Салат Крабовый с Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Шарлотка с Яблоками, Оладьи, Победа Конфеты Мишка в Лесу. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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