2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 46 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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1096 kcal
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지방: 44.87g | 단백질: 64.61g | 탄수화물: 106.12g.
아침 식사: Visconti Torrada Integral. 점심 식사: Costeleta de Porco Frita, Ovo Frito, Baião de Dois. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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