Возвращаем потерянное
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
|
2004 kcal
|
지방: 97.48g | 단백질: 119.45g | 탄수화물: 169.03g.
아침 식사: Лаваш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Сыр Российский. 점심 식사: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Манты. 저녁 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста, Куриное Филе, ВкусВилл Кефир 3,2%. 간식/기타: Смешанные Орехи, Яблоко. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|