2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1323 kcal
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지방: 32.31g | 단백질: 49.91g | 탄수화물: 206.18g.
아침 식사: 奇異果, 水煮蛋, 松包子 黑糖饅頭, 牛奶. 점심 식사: 三杯雞, 煮熟的西芹, 白飯. 저녁 식사: 路易莎 火腿貝果. 간식/기타: Pocky 草莓棒. 더보기
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안정된 체중
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