2014년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 4일:
|
2578 kcal
|
지방: 91.20g | 단백질: 67.07g | 탄수화물: 427.33g.
아침 식사: EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Lemon Juice, Cinnamon, Fennel Seed, Bananas, Blueberries, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Tate's Bake Shop Oatmeal Raisin Cookies, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. 점심 식사: Peloponnese Kalamata Olives, California Avocados, Brussels Sprouts, Ling Ling All Natural Potstickers, Turnips, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. 간식/기타: Brach's Black Jelly Beans, Double Rainbow Sorbet, Coconut. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|