2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
|
724 kcal
|
지방: 38.54g | 단백질: 35.05g | 탄수화물: 58.37g.
아침 식사: Bedford Saltufo , Arla Kærgården Ungesalzen, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Kartoffelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|